Terapi

Til de områder, jeg har valgt at specialisere mig indenfor, har jeg gennem årene tilegnet mig de terapeutiske metoder jeg finder mest egnede. Min faglige ballast har jeg i min udannelse som psykolog samt i en 2-årig efteruddannelse i kognitiv adfærdsterapi. Dette har jeg suppleret med en lang række kurser i ind- og udland samt mange timers læsning, hvor jeg hele tiden holde mig opdateret på nyeste viden indenfor de områder jeg arbejder mest med og som optager mig mest.

Terapi tager for mig altid udgangspunkt i at man sidder overfor en psykolog, som man føler sig tryg ved og har tillid til. Terapi handler for mig om samarbejde, hvor jeg kan bidrage med specialiseret, faglig viden og erfaring, men hvor det altid vil være dig, der er eksperten ift. dit liv, hvordan du har det, hvad du oplever, føler og tænker. Terapi er derfor aldrig noget jeg gør ved dig, men noget der opstår i den relation, hvor vi begge er eksperter på hvert vores område.

Min faglige værktøjskasse består især af redskaber indenfor følgende terapeutiske tilgange: